W leczeniu przeziębienia i grypy oraz dolegliwości z nimi związanych najlepiej sięgać po sposoby sprawdzone. Leki przeciwzapalne i przeciwgorączkowe jak również odpowiednia dieta oraz zabiegi wzmacniające odporność od wielu lat stanowią skuteczną broń w walce z katarem, kaszlem, wysoką gorączką czy bólem mięśni i stawów wynikającym ze stanów zapalnych. Prócz tego warto sięgać po sposoby naturalne, aby infekcja oraz towarzyszące jej symptomy utrudniały nam życie jak najkrócej.

Przeziębienie bywa stanem lekceważonym – w czasach, gdy atutem stały się dyspozycyjność oraz wielozadaniowość dużo trudniej jest zatroszczyć się o stan zdrowia. Mimo, iż infekcja na ogół rozwija się powoli, warto zwracać uwagę już na pierwsze symptomy. Należą do nich przewlekłe zmęczenie, uczucie rozbicia, początki bólu gardła. Już wtedy warto zastosować środki zapobiegawcze. Organizm potrzebuje przede wszystkim słusznej dawki witamin – korzystnie oddziałują one bowiem na naturalną odporność. Prócz tego warto pamiętać, by dieta była zróżnicowana. Sama witamina C niewiele zdziała, jeżeli prócz tego będziemy żywić się produktami ze znaczną liczbą konserwantów, silnie przetworzonymi. Konieczny jest także regularny odpoczynek. Alarmujący objaw, jakim jest gorączka wymaga natomiast zastosowania środków napotnych – mogą to być m.in. ziołowe napary (z lipy, czarnego bzu czy czystka).

Przeziębienie – nie tylko katar i kaszel

Jednym z objawów towarzyszących przeziębieniu i grypie jest często ból mięśni i stawów, a w szczególności ból pleców. Takie dolegliwości są wyjątkowo uciążliwe, szczególnie, że nie wszystkie sposoby wyeliminowania ich są skuteczne. Warto sięgać tylko po leki i suplementy ziołowe, które posiadają stosowne rekomendacje. Oczywiście w bólu pleców można też zdać się na metody fizjoterapeutyczne, niemniej jednak wiele zależy od etiologii dolegliwości. Te zaś mogą być naprawdę różnorakie.

Ból pleców wynika w znacznej mierze ze schorzeń kręgosłupa, ale nie tylko. Do podstawowych przyczyn można zaliczyć m.in.:

  • nadwyrężenia mięśni spowodowane urazami jak również złamania kręgów;
  • infekcje i stany zapalne;
  • dyskopatia (inaczej przepuklina kręgosłupa w odcinku lędźwiowym);
  • przepuklina odcinka szyjnego (której objawem jest dodatkowo mrowienie w rękach);
  • przepuklina odcinka piersiowego;
  • fibromialgia – czyli zespół, w którym uogólniony ból pojawia się w tzw. „punktach tkliwych”, a towarzyszą mu zmęczenie, stany depresyjne, problemy z koncentracją oraz bezsenność;

Poza przyczynami związanymi z chorobami i urazami znaczenie ma również styl życia. W takich sytuacjach doraźną pomoc stanowią środki takie jak aspiryna bądź inne niesteroidowe leki przeciwzapalne. W dalszej perspektywie należy jednak wprowadzić zmiany – zwiększyć aktywność fizyczną (siedzący tryb życia to dla kręgosłupa i pleców główne zagrożenie), zadbać o prawidłową postawę na co dzień, pozbyć się nadprogramowych kilogramów, a także zatroszczyć się o ergonomię w miejscu pracy oraz o odpowiedni materac w sypialni.

Ból pleców utrzymujący się przez okres ponad 3 miesięcy (a więc ból przewlekły) może stanowić symptom dużo poważniejszych schorzeń, takich jak tętniak aorty brzusznej, ostre zapalenie opon mózgowych, rozwarstwienie się tętnic szyjnej bądź kręgowej. W takich wypadkach konsultacja specjalistyczna jest absolutnie konieczna. Częściej wykrywane zostają schorzenia układu pokarmowego, astma, bądź problemy z układem sercowo – naczyniowym, a także choroby autoimmunologiczne.

Aspiryna – uniwersalny sposób na załagodzenie dolegliwości?

Aspiryna to godny zaufania lek znany od lat. Prace nad recepturą specyfiku trwały od 1874, jednak lek stanowiący czystą pochodną kwasu acetylosalicylowego stworzono dopiero w 1899. Patent uzyskała niemiecka firma Bayer. Początkowo lek miał postać proszku, z czasem formułę wzbogacono o skrobię, co umożliwiło produkcję wygodnych, rozpuszczalnych w wodzie tabletek. Dzięki temu możliwe było osiągnięcie optymalnej dawki. Zastosowanie aspiryny, poza łagodzeniem objawów przeziębienia i grypy, jest kompleksowe. Może być ona uzupełnieniem terapii m.in. w zapaleniu migdałków, opłucnej oraz zapaleni pęcherza. Specyfik przynosi ulgę również w dolegliwościach reumatycznych, dnie moczanowej, reumatoidalnym zapaleniu stawów, powikłaniach przy cukrzycy czy migrenach. Udowodniono też, że kwas acetylosalicylowy jest pomocny w leczeniu schorzeń sercowo – naczyniowych, gdyż zapobiega tworzeniu się zakrzepów (zmniejszając tym samym ryzyko zawału mięśnia sercowego).

grypa

Niestety istnieją przeciwwskazania do leczenia przeziębienia, grypy oraz innych dolegliwości tym specyfikiem. Osoby ze słabą krzepliwością krwi powinny wystrzegać się aspiryny, bowiem ma ona właściwości rozrzedzające krew. Kwasu acetylosalicylowego nie powinny także stosować dzieci poniżej 12 roku życia. Dodatkowo należy pamiętać, że niezależnie od stanu zdrowia zbyt duże dawki ASA mogą być niebezpieczne dla narządów wewnętrznych, w szczególności dla nerek i wątroby. Uszkodzeniu może też ulec błona śluzowa żołądka, w wyniku czego zwiększa się ryzyko wystąpienia wrzodów oraz krwawień z układu pokarmowego, natomiast do rzadkich skutków ubocznych należy tzw. astma aspirynowa. Dokładniejsze informacje o właściwościach oraz zaleceniach dotyczących stosowania można uzyskać na stronie Aspirin.pl.